Как выбрать матрас для сна пожилому человеку

Пожилой родственник жалуется на боли в спине и мышцах, страдает от бессонницы или часто просыпается ночью? Самое время переоборудовать его спальное место, заменив старый матрас новым изделием, которое не только избавит от болей и улучшит качество сна, но и сделает жизнь пожилого человека более радостной и приятной. Ведь крепкий и здоровый сон – это залог бодрости и хорошего настроения!

Какой матрас купить для пожилого родственника?

В магазинах продают матрасы разных видов – ортопедические, анатомические, с пружинами и без. Они также различаются по параметрам прочности, жесткости и безопасности. И все эти критерии обязательно нужно учитывать при покупке спальной принадлежности для пожилого человека.

Главные критерии выбора:

1. Удобство и комфорт. Такие условия обеспечит ортопедический матрас с независимым пружинным блоком или 5-слойным наполнителем из кокосовой койры, латекса и других качественных материалов, обеспечивающих ровное анатомическое положение тела во время отдыха.
2. Безопасность. Матрас для пожилого человека должен быть выполнен из безопасных гипоаллергенных материалов, не вызывающих раздражения кожи и аллергии.
3. Дышащая структура, воздухопроницаемость. Качественный матрас не должен ограничивать циркуляцию воздуха в помещении, что может негативно сказаться на здоровье дыхательных органов человека. К тому же, в таких матрасах меньше скапливается пыль, и не разводятся всякие патогенные микроорганизмы.
4. Жесткость. Оптимальной степенью жесткости матрасов для пожилых людей является минимальная, то есть, выбирать лучше мягкую модель с хорошей анатомической основой. Жесткие и средне жесткие матрасы рекомендованы для сна пожилых людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата (ревматизм, межпозвоночные грыжи, остеохондроз и т.д.).
5. Размеры матраса подбираются в соответствии с габаритами спальной кровати. Оптимальная высота спальной принадлежности – 20 см.

При покупке матраса для пожилого человека также обратите внимание на качество чехла. Рекомендуем отдать предпочтение модели со съемным чехлом из гипоаллергенного и износостойкого материала. За таким изделием будет проще ухаживать и всегда содержать в чистоте.

Покупайте для пожилого человека качественный матрас с достойными показателями прочности. Учитывайте вес спящего человека, так как каждый матрас рассчитан на определенные нагрузки. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у старика имеются серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, или он является лежачим больным. Правильно организованное спальное место благотворно скажется на общем здоровье и самочувствии пожилого человека.