Авитаминоз у пожилых – симптомы, лечение

Для организма пожилого человека жизненно необходимы витамины и минеральные комплексы, повышающие иммунитет и устойчивость к различным заболеваниям. Эти полезные вещества также принимают участие в обменных процессах, нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов, благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Из-за недостатка витаминов в организме пожилого человека развивается авитаминоз, проявляемый разными патологическими признаками. Такой дефицит может вызывать неполноценное питание старика, однако в большинстве случаев причиной авитаминоза в пожилом возрасте является замедленный процесс усвоения полезных элементов, что связано с естественным старением организма. Таким образом, старики, как никто другой, подвержены развитию авитаминоза, который никак нельзя оставлять без должного внимания.

Симптомы авитаминоза

Авитаминоз в пожилом возрасте проявляется разными клиническими симптомами в зависимости от того, каких конкретно витаминов не хватает в организме человека. Но, есть и специфические признаки дефицита полезных веществ.

Общие признаки авитаминоза:

• бледность и сухость кожных покровов;
• развитие воспалительных процессов в организме;
• в ротовой полости на слизистой могут образовываться ранки и язвочки;
• также не исключается стремительное развитие пародонтоза;
• наблюдается ломкость ногтей и обильное выпадение волос, вплоть до появления залысин;
• человек становится слабым и апатичным, утрачивается работоспособность, развиваются признаки депрессивных расстройств;
• нарушение сна и аппетита;
• может наблюдаться резкая потеря или необоснованный набор веса;
• пожилой человек часто болеет простудными заболеваниями;
• возникают проблемы с работой кишечника;
• ухудшается память и интеллект;
• могут донимать мышечные и суставные боли;
• некоторых стариков одолевают внезапные судороги;
• ухудшается зрение.

Из-за недостатка витаминов ослабляется иммунная защита организма, возрастают риски заражения вирусными и инфекционными заболеваниями, а также вероятность развития раковых опухолей.